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最近的应季生果，除了各式瓜，就要数甜甜的杏和酸甜的李子了。好多东谈主偏疼五彩斑斓的李子，但每次吃的时期家里的老东谈主总会在身边念叨“桃养东谈主，杏伤东谈主，李子树下埋死东谈主。”

那么真实是这么吗？咱们还能吃李子吗？

榕江县委办公室7月13日回复称，网民留言反映“关于村超安保”一事，榕江县高度重视，对网民提出的7条建议进行认真分析研判，提出针对性的工作措施：

但，欧博博彩网址为什么会说“李子树下埋死东谈主”？

这句话其实是念念要警告一又友们，李子不可连气儿吃太多——因为李子含有鞣酸等有机酸，没熟透时鞣酸相等多。这是植物的防患机制，鞣酸在肠谈中会与卵白质蚁合，形成团块，不仅使食品中的养分难以被经受，还让东谈主腹胀腹痛、消化絮叨。这也即是为什么不少一又友吃西梅会“便意”热烈。

一个“无背负”吃李子小秘诀：

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念念要吃了不“拉肚”：

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提倡采选“九分熟”的李子（按起来微软）；

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同期扒皮使用更佳：因为果皮中的鞣酸含量远高于果肉，剥掉果皮再吃更好；

值得细心的是，莫得熟透、有苦涩味的李子一定不可食用。因为这么的李子含有一定量的氢氰酸，吃了会变成中毒，一定要细心。

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为了“通便”：

提倡采选特定的李子品种，即西梅；

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吃5-6颗即可：经磋磨标明，咱们在摄入5g山梨糖醇时肚子就会有反映了，卓著10g就会有“便意”；一般来说，平日东谈主每天吃 5-6 颗清新西梅，就充足达到润肠通便的扬弃。一又友们不错确认自己躯壳的反映增多摄入的西梅数目。反映相比明锐的一又友，这时期说不定就会化身“喷射战士”，决骤进茅厕了。